Przesadzenie to nadmiar suplementów jakie zażywa dana osoba. W efekcie tego mogą powstać nieprzewidziane efekty w różnej postaci. Przeważnie jest wszystko zapisane na ulotkach jakie suplementy mają dołączone. To naturalnie dzięki temu wiadome jest czego wolno się spodziewać. W najgorszym wypadku suple,enty mogą wywołać skutki które powodują ze trzeba udać się do doktora. On wtedy odtruje organizm ludzki od nadmiaru bezużytecznych substancji. Kiedy tak właściwie przedawkowanie jest małe w owym czasie wolno na własna rękę próbować coś zrobić – uprzejmie zapraszamy na naturalne leki. Na ogół odstawia się suplementy na parę dni oraz sprawia by organizm dotarł do stanu optymalnego. O nadużyciu równie często się mówi co o suplementach. Należy ludzi przed tym chronić albowiem mogą być nieprzyjemne efekty jeżeli dojdzie już do przeróżnych powikłań. Nie jest to sprawa przyjemna ponieważ są to środki chemiczne wyprodukowane w laboratorium. Właśnie dlatego wypada czytać ulotki zanim zażyje się którekolwiek odżywki. Traktuje to wszystkich typów również dla osób początkujących jak i zaawansowanych.